Crema di tofu al burro d'arachidi, granola
1 porzione | Granola casalinga | 0.33 tazza/e | |
1 porzione | Crema di tofu al burro di arachidi |
per 1 porzione (0 g)
Quantità Valore quotidiano |
Calorie 440 |
Grassi 29 g 44 % |
Saturi
7.5 g
39 % |
Colesterolo 0 mg |
Sodio 190 mg 8 % |
Carboidrati 32 g 11 % |
Fibre 7 g 27 % |
Zuccheri 12 g |
Carboidrati netti 25 g |
Proteine 24 g |
Vitamina A 0 % |
Vitamina C 1 % |
Calcio 17 % |
Ferro 32 % |
Gruppo alimentare | Scambi |
---|---|
Amidi | ½ |
Carne e alternative | 1 |
Grassi | 3 ½ |
Altri alimenti | ½ |