Dieta e ricette per reflusso gastrico (MRGE)

Mangiare bene per alleviare i sintomi del reflusso gastrico e prevenire i bruciori di stomaco

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In che modo questi menu per il reflusso gastrico mi aiuteranno a mangiare bene?

Con la nostra dieta e le sue ricette veloci e deliziose per il reflusso gastrico, avere un’alimentazione corretta per il reflusso gastrico e per l’ernia iatale non è mai stato così semplice. Questa dieta per il reflusso gastrico ti assicura di rispettare le raccomandazioni nutrizionali per ridurre i sintomi del bruciore di stomaco senza doverti arrovellare troppo. Questi menu favoriscono gli alimenti raccomandati per il reflusso gastrico, minimizzano gli alimenti da limitare ed eliminano quelli da evitare.

Disponibili in due livelli calorici, questi menu ti aiuteranno a raggiungere e a mantenere il peso forma, che è d’aiuto per ridurre i sintomi dell’acidità gastrica. Tutto questo con più di 900 ricette per il reflusso gastrico gustose, capaci di risvegliare le tue papille gustative con la cucina anti-reflusso gastroesofageo!

Reflusso gastrico:
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Impara cosa mangiare per ridurre, o far scomparire, i tuoi sintomi del reflusso gastrico

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La perdita di peso è efficace per alleviare i sintomi del reflusso gastrico

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Con le nostre deliziose e varie ricette mangerai meglio, senza trascurare il sapore

« Il 91% dei nostri abbonati dichiara di aver ottenuto una riduzione dei sintomi del reflusso gastroesofageo grazie ai nostri menu MRGE. »

Fonte : Sondaggio effettuato presso i nostri abbonati al menu MRGE da 3 mesi.

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La nostra dieta per il reflusso gastrico è deliziosa e semplice da integrare nella vita di tutti i giorni. Ti forniamo le informazioni, gli strumenti o l’accompagnamento necessari per ridurre i sintomi del reflusso gastrico.

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Il nostro abbonamento PREMIUM ti dà tutti gli strumenti necessari per farla finita con il reflusso gastrico:

  • Menu vari ed equilibrati, rinnovati ogni settimana
    • Personalizzati al 100% a seconda delle tue allergie e preferenze ( ad es. senza pesce, senza glutine, ecc.) e al tuo fabbisogno calorico (1.600 o 2.000 calorie).
    • Per 1, 2, 3, o 4 persone a tavola
    • Basati sull'alimentazione mediterranea e favorendo i prodotti freschi di stagione
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  • La lista della spesa corrispondente
  • Una guida alla preparazione: Per diminuire il tempo trascorso in cucina
  • Più di 900 ricette : Rapide, sazianti e gustose

9,95 $ /mese o meno: fermati quando vuoi

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I nostri menu sono ideati da dietisti/nutrizionisti per favorire la tua salute.

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menu per il reflusso gastrico

I dolori sono scomparsi

I miei problemi di reflusso gastrico mi hanno convinta a provare i vostri menu contro i bruciori di stomaco. Il cambiamento è stato incredibilmente semplice e efficace. I dolori sono scomparsi e non mi devo più stare a scervellare per comporre il mio menu. Di tanto in tanto, faccio qualche sgarro e ne pago le conseguenze, ma so di poter tornare al mio menu e di stare di nuovo bene. Ho parlato di SOSCuisine col mio medico perché lo consigli ad altri pazienti. Grazie.

- Madeleine J.

menu per il reflusso gastrico

SOSCuisine è raccomandato da:

Médecins francophones du Canada
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Abbiamo talmente fiducia nella loro efficacia che ti rimborseremo entro 7 giorni se non ne sarai completamente soddisfatto!

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Domande frequenti

Soffro di reflusso gastrico e vorrei allo stesso tempo DIMAGRIRE. Quale menu dovrei scegliere?

Ti raccomandiamo di consultare il tuo medico e/o il tuo dietista/nutrizionista membro dell’ordine professionale, che sono le figure professionali più adatte alle quali chiedere consiglio in questi casi. Detto questo, puoi optare per il menu bruciori di stomaco / reflusso (MRGE) da 1.600 calorie. Essendo probabilmente inferiore al tuo fabbisogno energetico, il menu MRGE da 1600 calorie allevierà i tuoi disagi aiutandoti al contempo a perdere peso.

I menu di SOSCuisine sono affidabili?

I nostri menu per il reflusso gastrico rispettano integralmente tutte le raccomandazioni delle seguenti fonti e organismi competenti:

  1. Health Canada, Eating Well with Canada’s Food Guide - January 2019
  2. Health Canada, Dietary Reference Intake Tables
  3. USDA - USA, ChooseMyPlate
  4. Ministero della Salute - Italia, Alimentazione corretta
  5. Società Svizzera di Nutrizione (SSN), Piramide alimentare svizzera
  6. Programme National Nutrition Santé (PNNS) - France, Guide alimentaire pour tous

I valori nutrizionali sono stati estratti dalle banche dati seguenti: Canadian Nutrient File , French Food Composition Table Ciqual , USDA Food Composition Database , Fineli base e Banca dati di composizione degli alimenti per studi epidemiologici in Italia .

AVVERTENZA: Le informazioni fornite sul sito SOSCuisine.it non sono una consultazione medica e non hanno lo scopo di permettere un’autodiagnosi. È sempre consigliato rivolgersi ad un medico o nutrizionista per un parere prima di intraprendere qualsiasi cambiamento nella tua alimentazione e stile di vita. Vedere le condizioni d’utilizzo.

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