Colazione "Anthony"

Pane senza glutine, latte di riso, pesca,burro di mandorle

Questa ricetta è incompatibile con il tuo profilo alimentare

Ingredienti

??? pesche gialle ???
??? pane senza glutine ???
??? burro di mandorle ???
??? latte di riso, senza zucchero, fortificato ???

Tabella nutrizionale

per 1 porzione (490 g)

Quantità

Valore quotidiano

Calorie

440

Grassi

16 g

25 %

Saturi 1.8 g
+ Trans 0 g

9 %

Colesterolo

0 mg

Sodio

310 mg

13 %

Carboidrati

70 g

23 %

Fibre

8 g

32 %

Zuccheri

11 g

Carboidrati netti

62 g

Proteine

9 g

Vitamina A

15 %

Vitamina C

17 %

Calcio

34 %

Ferro

19 %
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Allegazioni

Questa ricetta è :
Allegazioni salute  :
Bone-sano, Cuore-sano
Eccellente fonte di  :
Calcio, Fibra, Folati, Magnesio, Manganese, Vitamin B12, Vitamina D
Buona fonte di  :
Ferro, Niacina, Potassio, Rame, Vitamina A
Fonte di  :
Acido pantotenico, Fosforo, Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina C, Vitamina E, Zinco
Low  :
Grassi saturi
Senza  :
Colesterolo, Grassi trans, Zuccheri aggiunti
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Scambi diabete

1 porzione di questa ricetta equivale a :
Gruppo alimentare Scambi
Frutta ½
Grassi 2
Più info
Vedi la nostra dieta per diabete tipo 2

Le mie note

Mostrare consigli

Questo spazio è riservato alle tue note sulla ricetta. Queste note rimarranno provate e saranno visibili soltanto a te. Eccoti un esempio di quello che potresti voler scrivere:

  • Mettere il rosmarino al posto dell'origano
  • usare la padella con il fondo di rame
  • lasciare sotto il gril 3 minuti inveced i 1 per ottenere una crosta dorata

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