La façon la plus rapide d'apprêter des pommes au four.
6 | pommes, pelées et coupées en tranches de 5 mm | 1.1 kg | |
2 c.à soupe | sucre | 24 g | |
2 c.à soupe | margarine non hydrogénée | 28 g | |
1 3/4 c.à thé | cannelle en poudre | 5 g |
per 1 portion (140 g)
Quantité % valeur quotidienne |
Calories 110 |
Lipides 3 g 5 % |
Saturé
0.4 g
2 % |
Cholestérol 0 mg |
Sodium 0 mg 0 % |
Glucides 23 g 8 % |
Fibres 4 g 16 % |
Sucres 19 g |
Glucides nets 19 g |
Protéines 0 g |
Vitamine A 4 % |
Vitamine C 1 % |
Calcium 2 % |
Fer 4 % |
Groupe d'aliments | Échanges |
---|---|
Fruits | 1 |
Matières grasses | ½ |
Autres aliments | ½ |
Délicieux,fini bien un repas pas trop sucré (1c.a.the)pas énorme A refaire
Cette recette semble succulente, mais comme je n'ai pas la dent sucrée, je préfère un fruit frais dans mon menu de la semaine