1 | banane | 150 g | |
250 mL | latte di soia, senza zucchero, fortificato |
per 1 porzione (350 g)
Quantità Valore quotidiano |
Calorie 220 |
Grassi 5 g 8 % |
Saturi
0.7 g
3 % |
Colesterolo 0 mg |
Sodio 140 mg 6 % |
Carboidrati 34 g 11 % |
Fibre 3 g 12 % |
Zuccheri 13 g |
Carboidrati netti 31 g |
Proteine 12 g |
Vitamina A 11 % |
Vitamina C 14 % |
Calcio 28 % |
Ferro 21 % |
Gruppo alimentare | Scambi |
---|---|
Frutta | 1 ½ |