Formaggio

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100 calorie/porzione
Questa ricetta è riservata ai membri Premium e VIP

Ingredienti

170 mL provolone 50 g
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Tabella nutrizionale

per 1 porzione (50 g)

Quantità

Valore quotidiano

Calorie

100

Grassi

2 g

3 %

Saturi 0.9 g
+ Trans 0 g

4 %

Colesterolo

20 mg

Sodio

420 mg

17 %

Carboidrati

2 g

1 %

Fibre

0 g

0 %

Zuccheri

0 g

Carboidrati netti

2 g

Proteine

18 g

Vitamina A

0 %

Vitamina C

0 %

Calcio

33 %

Ferro

0 %
Più info

Allegazioni

Questa ricetta è :
Allegazioni salute  :
Bone-sano
Senza  :
Sugar
Eccellente fonte di  :
Calcio, Fosforo
Più info

Scambi diabete

1 porzione di questa ricetta equivale a :
Gruppo alimentare Scambi
Carne e alternative 2 ½
Grassi ½
Più info
Vedi la nostra dieta per diabete tipo 2

Le mie note

Mostrare consigli

Questo spazio è riservato alle tue note sulla ricetta. Queste note rimarranno provate e saranno visibili soltanto a te. Eccoti un esempio di quello che potresti voler scrivere:

  • Mettere il rosmarino al posto dell'origano
  • usare la padella con il fondo di rame
  • lasciare sotto il gril 3 minuti inveced i 1 per ottenere una crosta dorata
Ricetta che corrisponde ai fabbisogni degli sportivi e delle famiglie attive

Questa ricetta è nelle seguenti categorie

Merende | Ricche di calcio | Halal | Kosher | Vegetariane | Bone-sano

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