Croustade aux poires et double canneberge

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Proposée par Madge Ma, RD, St. Boniface General Hospital (MB)

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Ingrédients

3/4 tasse flocons d'avoine 80 g
2 c.à soupe farine blanche (tout usage) 16 g
1/4 tasse cassonade 50 g
2 c.à soupe noix de Grenoble, rôties, hachées 12 g
1 c.à thé cannelle en poudre 3 g
2 c.à soupe margarine non hydrogénée 26 g
3 poires, mûres épluchées, noyautées et tranchées minces 460 g
1 1/2 tasse canneberges, fraiches ou congelées (si congelées, ne pas dégeler) 150 g
1/3 tasse canneberges séchées, hachées 50 g
1/2 tasse cassonade 100 g
1 c.à soupe farine blanche (tout usage) 8 g

Méthode

  1. Préchauffer le four à 375 º F.
  2. Préparer un plat allant au four 8" x 8" (20 x 20 cm) en vaporisant d’huile végétale.
  3. Mettre l’avoine, la farine de blé entier, la cassonade, les noix et la cannelle dans un bol et bien mélanger. Avec une fourchette ou les doigts, travailler la margarine jusqu’à ce que tous les ingrédients secs soient humides. Réserver.
  4. Dans un plat allant au four préalablement préparé, mettre les poires et les canneberges. Incorporer la cassonade et la farine et s’assurer que les fruits soient couverts de façon égale. Saupoudrer du mélange de flocons d’avoine de façon égale. Cuire pendant environ 40 minutes ou jusqu’à ce que les fruits soient mous et que la garniture soit d’un brun doré.

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  • j'ai remplacé l'origan par du romarin et c'était très bon quand même
  • utiliser ma grande casserole à fond de cuivre
  • laisser sous le gril 3 minutes au lieu de 1, pour avoir une belle croûte dorée

Cette recette est dans les catégories suivantes

Halal | Cachère | Végétalienne | Végétarienne

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