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Étiquette : recettes
Les haricots verts: légumes dehors, légumineuses dedans
Publié originalement dans le Journal de Montréal le 9 août 2008. Les haricots jaunes ou verts que l’on déguste entiers (cosse et graines) sont consommés en tant que légumes, mais ils renferment davantage de protéines que la plupart des autres légumes, en plus d’être riches en minéraux et vitamines.
À propos du fameux Pesto
Pour une italienne du nord, comme moi, le Pesto c’est sérieux. Saviez-vous que l’original, appelé « Pesto alla Genovese », est en voie d’obtenir une dénomination d’origine protégée par l’Union européenne ?
Bonne fête Pérou!
Aujourd’hui, 28 juillet, le Pérou célèbre sa fête nationale. Pour honorer ce pays, je vous invite à vous préparer un délicieux « ceviche ». Se rafraîchir avec un «ceviche» Publié originalement dans le Journal de Montréal le 25 mai 2007. Le « ceviche » est une spécialité péruvienne rafraîchissante, savoureuse et nourrissante: Il s’agit de poisson ou de fruits […]
Profitons du maïs
Qu’on l’appelle «blé d’Inde» (expression utilisée seulement ici au Québec) ou «maïs» (mot dérivé du caribéen mahis signifiant «source de vie»), les épis frais de cette céréale sont un vrai régal estival au Québec.
Le basilic, herbe royale
Le basilic tient son nom du mot latin « Basilicum » et du terme grec « Basilikos » qui signifient «royal». Un nom qui lui va à merveille, puisque pour bien cultiver cette fine herbe, il faut lui apporter des soins dignes de « sa majesté ».
Le tartare, un « steak » sans cuisson
Publié originalement dans le Journal de Montréal le 19 juillet 2008. Si vous êtes comme moi, et n’aimez pas rester trop près de vos fourneaux lors des chaudes journées estivales, un steak tartare est une bonne option. Ce plat est en effet très facile et rapide à faire et ne nécessite bien sûr aucune cuisson: […]
Les poivrons, champions en vitamine A et C
Publié originalement dans le Journal de Montréal le 6 septembre 2008. Originaire de l’Amérique du Sud, où on le cultive depuis au moins 7000 ans, le poivron appartient à une grande famille qui comprend notamment l’aubergine, la pomme de terre et la tomate. Lorsque Christophe Colomb découvrit des petites baies rouges, lors de son premier […]
L’aneth, pour les feuilles et pour les graines
Apprécié surtout en Europe de l’Est, en Russie et dans les pays scandinaves, l’aneth produit des feuilles et des graines que l’on utilise comme assaisonnement – tant dans les viandes, les poissons et les sauces que dans les marinades, les liqueurs et les confitures.
Des «satés-santé» pour profiter des bons gras des arachides
Publié originalement dans le Journal de Montréal le 30 juin 2007. On croit souvent que l’arachide est une noix, mais il s’agit en réalité d’une légumineuse. Elle est d’ailleurs une excellente source de protéines et de «bons gras», précieux pour notre santé.
Bravo Espagne
Afin de célébrer la victoire de l’Espagne à la coupe du monde de soccer, nous vous suggérons de mettre au menu un classique de la cuisine espagnole. Une « paella » rapide Publié originalement dans le Journal de Montréal le 4 août 2007. Le plus connu des plats de la cuisine espagnole tire son nom […]
Une quesadilla pour rallier grands et petits
Publié originalement dans le Journal de Montréal le 9 juin 2007. Servies en amuse-gueules, en plat principal ou en buffet, les «quesadillas» jouissent toujours d’un franc succès auprès des enfants de tous les âges.
C’est la poutine qui gagne?
Une majorité de Canadiens a désigné la poutine comme plat national du Canada. Si vous n’y croyez pas, lisez l’article sur le Globe and Mail et, surtout, essayez la version SOSCuisine de ce mets national, qui lui donne de la classe. 😉 Essayez notre recette de Poutine « chic »
